Nach Möglichkeit täglich 2-3 Liter, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das am besten geeignete Getränk ist Mineralwasser. Kräutertees oder verdünnte Frucht- und Gemüsesäfte sind ebenfalls sinnvolle Erfrischungen.
Ein regelmäßiges, leichtes körperliches Training ist gut, aber keine Überforderung. Die Bewegung an der frischen Luft bringt den Kreislauf in Schwung und sorgt für eine gesunde Haut und Muskulatur.
Lösen Sie sich so gut es geht von den Zwängen und Verpflichtungen des Alltags, gönnen Sie sich innere und äußere Ruhe. Genießen Sie ein schönes Buch, gute Musik oder einen Spaziergang in der Natur.
Gesundheit und Wohlbefinden wird beeinflusst durch das Zusammenspiel von Geist, Körper, Seele und Lebensweise.
Von Kopf bis Fuß auf Entspannungs-Beauty eingestellt . . .
Eine Stunde Schönheits- und Körperpflege-Behandlung bei Feminin Nails, dem Kosmetikstudio in Reichenbach, an dem meine Gäste sich einmal ganz verwöhnen lassen können, kann Wunder wirken.
Hier finden Sie Entspannung und Erholung pur wie bei einem Wohlfühlurlaub, jedoch ohne Kofferpacken und weite Anreise. Lassen Sie Ihre Seele baumeln, abgeschieden vom Stress des Alltags.
Mit zunehmendem Alter beginnen wir über Zeit nachzudenken.
Lesen Sie, was andere über unsere Leistungen sagen:
— Anja Horbach / WaldkirchenIch möchte einfach mal ein dickes Lob aussprechen! Ich bin immer wieder zufrieden und komme gerne!
— Familie Beier / WerdauWegen unseren Füßen kommen wir extra von Werdau nach Reichenbach. Wir müssen sagen, der Weg lohnt sich!
— Elke Hauptmann / ReichenbachIch bin schon sehr viele Jahre Kundin und immer sehr zufrieden. Mit meinen Füßen bin ich jedes Mal zufrieden.